Perlu suasana santai? Cobalah sentuhan biru

Pernahkah tiba-tiba Anda mengalami perasaan tenang ketika dikelilingi oleh nuansa biru? Menurut percobaan ahli warna Amerika, Faber Birren, warna biru dianggap bermanfaat bagi pikiran dan tubuh, serta dapat membantu menyeimbangkan hormon, memperlambat laju pernapasan, memperlambat metabolisme dan mengurangi tekanan darah.

Jadi jika Anda memiliki kehidupan yang serba cepat atau hanya perlu untuk menghilangkan stres, mengapa tidak mencoba memulai hari Anda di sebuah ruangan yang dipenuhi nuansa biru yang lembut dan tenang seperti biru langit atau biru duck egg? Anda mungkin akan menemukan bahwa warna biru membantu Anda mendapatkan kedamaian batin.